06 April 2021
2 Kommentarer
Tappar mycket hår efter stress kan jag tappa allt
Eva andersson
2022-02-01
Hej Eva. Stress utlöser i många fall ett tillstånd som kallas telogen effluvium som innebär att vissa av hårsäckarna på huvudet lossar sina hårstrån och går in i en oplanerad viloperiod. I många fall rättar det temporära håravfallet till sig utan att du behöver göra något (förutom att vänta), men visst är det fördelaktigt om du kan ta krafttag mot stressen och tänka på att få ordentligt med sömn, näringsrik kost och daglig träning.
Om situationen förvärras behöver en utredning av läkare/hudläkare ske. Om du vill gå vidare själv så kan du besöka en privat näringsidkare som erbjuder blodprover och enkelt få svar på om du har någon form av näringsbrist. Järn, A-vitamin, zink och D3-vitamin är några extra viktiga ämnen som du kanske har för lite av.
Toppik.se kundtjänst
2022-03-08